Ξέχνα τις δίαιτες. Το σώμα σου δεν είναι μια μαθηματική εξίσωση θερμίδων, είναι ένα σύστημα ορμονών και νευρικών σημάτων. Αν το σώμα σου "αντιστέκεται" στο αδυνάτισμα, είναι γιατί νιώθει απειλή. Μαζί θα το κάνουμε να νιώσει ασφάλεια, ώστε να "ξεκλειδώσει" το αποθηκευμένο λίπος μια για πάντα.
Αφετηρία:
Το Νευρο-Μεταβολικό σου Προφίλ
Κάθε πρόγραμμα του Beyond Human Lab ξεκινά με την Αξιολόγηση 125 Σημείων. Μέσα από ένα εξειδικευμένο ερωτηματολόγιο, χαρτογραφούμε το νευρικό σου σύστημα και τον μεταβολισμό σου. Eίσαι ένα μοναδικό βιολογικό προφίλ και έτσι θα σε αντιμετωπίσουμε. Ετοιμάσου να ξεκλειδώσεις το σώμα σου.
Διάρκεια: 12 Εβδομάδες| Επίπεδο: Εισαγωγικό
Η Επανεκκίνηση του Συστήματος
Σε ποια/ον απευθύνεται: Σε εσένα που νιώθεις οτι έχεις κολλήσει, με χρόνιο στρες, κακό ύπνο και υπερφαγικά επεισόδια.
Τι πετυχαίνουμε: Ρυθμίζουμε την κορτιζόλη και την ινσουλίνη – τις δύο ορμόνες που καθορίζουν αν θα καις ή αν θα αποθηκεύεις λίπος.
-
Coaching & Monitoring: 1, 2 ή 3 ατομικές συνεδρίες/εβδομάδα (ανάλογα με την ένταση που θα επιλέξεις).
-
Daily Workout Classroom: Πρόσβαση στις καθημερινές live συνεδρίες (18:30-19:30) για λεμφική ενεργοποίηση, αναπνοές και μυϊκή ενδυνάμωση από το σπίτι.
-
Masterclasses: Συμμετοχή κάθε Σάββατο στο κλειστό Masterclass της ομάδας.
-
Το Αποτέλεσμα: Τέλος στα cravings, ποιοτικός ύπνος και η πρώτη ουσιαστική απώλεια λίπους χωρίς πείνα.
Θα μάθεις:
- Πώς να ενεργοποιείς το σώμα σου με επιστημονικά εργαλεία (αναπνοές, έκθεση σε ήλιο, grounding, κυκλική κίνηση)
- Πώς να αναγνωρίζεις τα ψυχοσωματικά μπλοκαρίσματα που σαμποτάρουν τη θέλησή σου
- Πώς να διαχειρίζεσαι την πείνα, τον θυμό, την εξάντληση
Αποτέλεσμα; Ένα σώμα που ανταποκρίνεται. Ένας νους που ηρεμεί. Μια καθημερινότητα που αρχίζει να σου ανήκει ξανά.
Διάρκεια: 6 Μήνες | Επίπεδο: Προχωρημένο
Η Εδραίωση της Αλλαγής, μια απόλυτα καθοδηγούμενη εμπειρία reprogramming.
Αν έχεις συσσωρεύσει χρόνια κόπωσης, παραπανίσια κιλά και εσωτερική αστάθεια, αυτό το πρόγραμμα είναι το σημείο μηδέν.
Σε ποια/ον απευθύνεται: Σε εσένα που θέλεις να αλλάξεις τη σύσταση του σώματός σου και να αποκτήσεις σταθερή, αστείρευτη ενέργεια.
Τι πετυχαίνουμε: Πηγαίνουμε βαθύτερα στη μεταβολική ευελιξία. Το σώμα σου μαθαίνει να χρησιμοποιεί το λίπος ως καύσιμο 24/7.
-
Εξατομίκευση: Προσαρμοσμένα πρωτόκολλα (Keto, Carnivore ή Metabolic Shift) με πλήρη καθοδήγηση.
-
Coaching & Monitoring: 1, 2 ή 3 ατομικές συνεδρίες/εβδομάδα για να μην "χαθείς" ποτέ στη διαδρομή.
-
Daily Workout Classroom: Καθημερινή συμμετοχή για τη διατήρηση του μεταβολικού ρυθμού και της λεμφικής υγείας.
-
Masterclasses: Εμβάθυνση σε θέματα νευροπλαστικότητας και διαχείρισης στρες κάθε Σάββατο.
-
Το Αποτέλεσμα: Ορατή μυϊκή ενδυνάμωση, οριστική απώλεια πόντων και απόλυτος έλεγχος του νευρικού συστήματος.
- Εξειδικευμένες θεραπείες με φυτικά πρωτόκολλα (βότανα και βάμματα)
- Εβδομαδιαίες συνεδρίες πρακτικής υποστήριξης, nervous system reset, τεχνικές αποφόρτισης & αυτορύθμισης
- Coaching με την Kelly — συστηματική ενίσχυση βούλησης, clarity training, life redesign.
Το αποτέλεσμα είναι λειτουργικό. Αποκαθίσταται η διαύγεια, η ενέργεια, η ικανότητα λήψης αποφάσεων. Επανέρχεται η ηγεσία στον εαυτό σου.
Διάρκεια: 12 Μήνες | Επίπεδο: Master / VIP Coaching
Η Απόλυτη Κυριαρχία στη Βιολογία σου. Επανασχεδιασμός της ίδιας της ζωής σου, από μηδενική βάση.
Το Persona Rebirth είναι η πιο exclusive εμπειρία biohacking στην Ελλάδα.
Μια πλήρης εμπειρία 12 μηνών που ανασυνθέτει τη ζωή σου.
Σε ποια/ον απευθύνεται: Στο άτομο που θέλει να αναλάβει τη ζωή του στα χέρια του. Για εσένα που θέλεις να διαχειριστείς κάθε εποχή του χρόνου, κάθε δυσκολία και κάθε ιδιαιτερότητα με τα εργαλεία της κορυφαίας Biohacker της Ελλάδας.
Τι πετυχαίνουμε: Πλήρης επαναπρογραμματισμός. Μετά από 12 μήνες, δεν "κάνεις biohacking" – είσαι το biohacking.
-
Ετήσιος Κύκλος: Διαχειριζόμαστε μαζί κάθε πρόκληση (γιορτές, διακοπές, στρες εργασίας) ώστε να μην ξανακυλήσεις ποτέ στις παλιές συνήθειες.
-
Coaching & Monitoring: High-end υποστήριξη με 2 ή 3 συνεδρίες/εβδομάδα.
-
Private Daily Workout: Η καθημερινή σου ρουτίνα ενδυνάμωσης που θωρακίζει τη μακροζωία σου. Εσύ και η Κέλλυ, σε μια προπονητική συνεδρία φτιαγμένη για το δικό σου σώμα.
-
Masterclasses: Συμμετοχή σε όλα τα εβδομαδιαία θεωρητικά σεμινάρια, με Q&A για να γίνεις εσύ ο ειδικός του εαυτού σου.
-
Το Αποτέλεσμα: Μια νέα ταυτότητα. Ένα σώμα δυνατό, λιπόσαρκο και υγιές, με έναν εγκέφαλο που λειτουργεί στο 100%.
Η Kelly είναι ο αρχιτέκτονας της νέας σου καθημερινότητας. Με θητεία στην πρώτη γραμμή του σύγχρονου biohacking και προσέγγιση που βασίζεται σε real-time feedback και παρακολούθηση, εγγυάται όχι μόνο αλλαγή — αλλά σταθερότητα στην αλλαγή.
Το Persona Rebirth είναι αναδόμηση.
Κέλλυ Αθανασιάδου – Founder Biohacking Academy & Lead Biohacker
Τα προγράμματα του Beyond Human Lab είναι προσωπικά σχεδιασμένες στρατηγικές βιολογικής υπεροχής, υπό την καθοδήγηση της Κέλλυς Αθανασιάδου, της πιο εδραιωμένης και αναγνωρίσιμης φωνής στο Biohacking στην Ελλάδα — ιδρύτριας της Ελληνικής Ακαδημίας Biohacking, δημιουργού του Beyond Human Lab και της πλατφόρμας Healing Travelers.
Με ακαδημαϊκή πορεία στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, στο Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών και στο Πανεπιστήμιο της Βρέμης, καθώς και πολυετείς εξειδικεύσεις στην Προληπτική Υγεία, στη Μεταβολική Ρύθμιση, στη Φυσική Ορμονική Βελτιστοποίηση και στις Τεχνικές Νευροπλαστικότητας, η Kelly έχει διαμορφώσει ένα μοναδικό μοντέλο εφαρμοσμένου biohacking που γεφυρώνει την επιστήμη αιχμής με την αρχαία ελληνική γνώση.
** Κάθε συνεργασία γίνεται κατόπιν αξιολόγησης. Ο αριθμός συμμετεχόντων είναι περιορισμένος, ώστε να διασφαλίζεται προσωπικό coaching και στρατηγική καθοδήγηση απευθείας από την ίδια.